Résumé :
Poke bowl, wrap thon avocat, veggie burger, brownie fondant... 80 recettes rapides et ultra-gourmandes, des conseils et trainnings brûle-graisse pour rester fit avec Thibault Geoffray. Manger plus, manger mieux, s'entraîner moins longtemps.
Catégorie : Essai
Editeur : MARABOUT
Date de sortie : 2025-01-02
Nombre de pages : 192 pages
Dimensions : 16,0 cm × 19,0 cm × 2,0 cm
Poids : 0.292 kg