{"product_id":"sestimer-et-soublier-abecedaire-de-lestime-de-soi-et-de-tout-le-reste","title":"S'ESTIMER ET S'OUBLIER - ABECEDAIRE DE L'ESTIME DE SOI ET DE TOUT LE RESTE","description":"L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite.  \u003cbr\u003eConstruire une bonne estime de soi, c’est faire preuve à la fois d’exigence et de bienveillance à son égard.\u003cbr\u003eCette attitude nous aidera à mieux vivre, à traverser intelligemment bonheurs et adversités, et à nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intéressant encore que nous-même : les autres, le monde, la vie.\u003cbr\u003eCar l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une présence au monde ouverte, sereine et épanouie.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn livre de chevet, à lire et à relire, pour trouver le bon usage de l’estime de soi et son juste équilibre, pour devenir bienveillant avec soi-même, puis s’oublier enfin et mieux s’ouvrir au monde.  ","brand":"CHRISTOPHE ANDRE","offers":[{"title":"Grey","offer_id":53050539409749,"sku":"9782415014780","price":10.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0369\/9199\/1947\/files\/LocalImageExists_3304ab58-19cb-4ffd-83cc-10badd7b8a74.jpg?v=1773036941","url":"https:\/\/librairie-jaune.shop\/products\/sestimer-et-soublier-abecedaire-de-lestime-de-soi-et-de-tout-le-reste","provider":"Librairie Jaune","version":"1.0","type":"link"}